As mitocôndrias são o centro de geração de energia, respiração e calor no interior de todas as células do corpo humano. Indivíduos jovens contêm entre 2000 e 2500 mitocôndrias por célula. As mitocôndrias de idosos são menos numerosas, resultando em perda de energia, problemas cognitivos e degradação celular acelerada, devido á fadiga mitocondrial. Esse grande déficit energético está associado a praticamente todas as doenças degenerativas relacionadas ao envelhecimento.
A suplementação da Coenzima Q10 deve ocorrer especificamente após os 30 anos de idade, quando se dá início às rotas do envelhecimento, onde a primeira que se inicia é a do Mevalonato, que está relacionada principalmente a geração de energia no transporte de elétrons nas cristas mitocondriais entre seus complexos, resultando no trifosfato de adenosina – ATP. Além do mais, essa mesma rota que diminui a síntese da Coenzima Q10, também é responsável pela produção de colágenos dos tipos 1 e 3, síntese endógena de hormônios Testosterona e Progesterona, prenilação de proteínas e remodelação óssea.
Os benefícios da Coenzima Q10 são reconhecidos em diversos estudos e podem ser percebidos de diferentes maneiras.
O que significa que a coenzima Q10 pode ter potencial como um agente Life Extension, retardando a morte de células envolvidas no processo de envelhecimento
Prof. Marcelo Soares
Pode reverter a apoptose anormal acelerada de células envolvidas no processo de envelhecimento (o que significa que a coenzima Q10 pode ter potencial como um agente Life Extension, retardando a morte de células envolvidas no processo de envelhecimento);
Aumenta a produção de energia dentro da mitocôndria das células e aumenta o suprimento de oxigênio para a mitocôndria – as mitocôndrias contêm cerca de 50% de Coenzima Q10 do conteúdo total do corpo;
Pode ajudar a prevenir danos dos radicais livres ao DNA mitocondrial e mitocôndrias;
Estimula a produção de queratina pelos queratinócitos nos folículos pilosos (cabelo);
Facilita a eliminação de Cândida albicans alojada na parede do intestino;
Pode dobrar o nível de anticorpos protetores e melhorar a função geral do sistema imunológico;
Melhorar o desempenho atlético (aumentando a produção do corpo de energia através de adenosina trifosfato (ATP);
Suplemento Coenzima Q10 pode aumentar a energia, tanto em indivíduos sedentários e em atletas (facilitando a conversão de carboidratos em energia) – pessoas usando suplementos de Coenzima Q10 frequentemente relatam um aumento em seus sentimentos subjetivos de Energia;
Coenzima Q10 pode melhorar o desempenho durante o exercício, pode melhorar o VO2 Max de pessoas que se exercitam e pode ajudar a prevenir os danos aos músculos que podem ocorrer como resultado de exercício intensivo ou exercícios de resistência;
Pessoas que sofrem com a obesidade são muitas vezes deficientes em coenzima Q10 – suplementação de CoQ10 pode acelerar a perda de peso em casos de obesidade em que a pessoa se encontra com deficiência em CoQ10;
Melhora a qualidade de vida de pacientes com fibromialgia;
Pode reduzir a dor muscular e a extensão dos danos causados aos músculos por exercício intensivo e desempenho atlético;
Pacientes com distrofia muscular frequentemente são deficientes em Coenzima Q10 e suplementar Coenzima Q10 pode aliviar distrofia muscular;
Pode aumentar a produção de energia dentro do cérebro e pode retardar o processo de envelhecimento.
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